Coloana vertebrala reprezinta cea mai importanta componenta a corpului uman. Prin rolul sau de sustinere a scheletului si de protectie a maduvei spinarii, ea asigura coordonarea functiilor intregului organism, iar…
Browsing CategorySanatate
La ce ma ajuta Calciu si Magneziu?
Calciul ne ajuta la contractarea musculara pe intreaba zi in care ne miscam. Fara el nu se poaterealiza contractarea muschilor si fara contractarea musculara nu ne putem misca, asta…
Cum influențează aciditatea în organism starea de sănătate?
Acid, aciditate, acidifiant, alcalin, alcalinitate, alcalinizant … numeroase studii recente în domeniul nutriției aduc în prim plan aceste concepte, însă ce înseamnă toate aceste cuvinte pentru organismul nostru? Așa…
Alcalinitate si aciditate
După cum bine știm, o alimentație sănătoasă înseamnă un aport echilibrat de proteine, carbohidrați și grăsimi, precum și o dietă bogată în fructe și legume. Însă, pentru ca organismul nostru…